|
«Ты лучше голодай, чем, что попало есть. И лучше будь один, чем вместе с кем попало.» / О. Хайям
Типичный обед обывателя
Мой кот каждый раз, когда принимает пищу, поражает меня своей мудростью в отношении питания. Прежде чем что-то съесть, он разглядывает пищу, осторожно принюхивается, пробует ее слегка на вкус, соображает, по-своему, по-кошачьи. Обратите внимание на его стратегию, в использовании сенсорных систем:
Стратегия моего кота
1. Рассматривает (визуальный канал).
2. Обнюхивает (обонятельный канал).
3. Пробует (вкусовой канал).
А затем либо ест, либо, если его сенсорная система отвергает еду как опасную, смотрит на меня удивленно и укоризненно, и делает своей правой лапой несколько энергичных скребков по полу, так же, как он обычно закапывает свои «какашки». Таким образом, он сообщает мне свое кошачье мнение о предлагаемой пище. Кстати, его мнение о продуктах для кошек, продаваемых в зоомагазинах, сильно отличается от мнения рекламодателей.
Как просто узнать, правильно ли вы покормили свой организм? Давайте разберем скромный и вполне и типичный обед человека, который, с точки зрения обывателя, хорошо и с аппетитом пообедал. Вот его примерное меню:
Стакан пива. Салат «Оливье». Борщ (свекла, морковь, мясо, картофель). Бифштекс с яйцом. Гарнир — картофель фри. Два кусочка белого хлеба. Чай с сахаром и лимоном. Бисквитное пирожное.
И вот все перечисленные продукты обыватель с аппетитом съедает в один прием пищи. Каждый продукт в отдельности съедобен, и его иммунная система проверила каждый продукт на внешний вид, на запах и вкус и подтвердила, что продукт можно есть, будет вкусно и полезно. И когда обыватель помещает в рот тот или иной кусочек продукта, то его иммунная система не сопротивляется, она согласна, дает добро. Он получает удовольствие от каждого продукта. Наслаждается!
Но правильно ли так питаться? Как можно доказать, что съеденная пища — несъедобна? Что сочетание продуктов, которое получилось в желудке — ВРЕДНО для организма? Что такой поступок — БЕЗУМЕН!
Теорема «Правило кастрюльки»
Утверждение:
Если НЕЛЬЗЯ съесть СМЕСЬ продуктов, то их НЕЛЬЗЯ есть и по отдельности за один прием пищи СРАЗУ.
Доказательство:
1. Пропустите мысленно через мясорубку все перечисленные в меню продукты, и тщательно перемешайте их.
2. Зачерпните ложкой воображаемую полученную смесь и поднесите ко рту.
3. Как реагирует ваша сенсорная система на смесь продуктов? Как смесь выглядит? Какой запах? Какой вкус будет у смеси, если вы попробуете?
4. Хочется вам есть смесь? Это съедобно?
Проделали? Для рассмотренного списка иммунная система реагирует: «Нет! Не хочу! Несъедобно!» Такая смесь продуктов — УЖАСНА! Таким образом, мы доказали путем проделанного эксперимента ВАЖНУЮ теорему, которую назвали как «Правило кастрюльки». В дальнейшем мы рассмотрим стратегию питания «Правило кастрюльки», позволяющее сделать ваше питание интуитивно правильным.
«Желудок некоторых людей напоминает мешок с неограниченной растягивающейся способностью, который вмещает любую дрянь, какой только может насладиться и к тому же в любом количестве». / Е. Киллер
Природа, создавая человека, не предполагала, что за один прием пищи он будет употреблять огромное количество несовместимых между собой продуктов. Почему же такая пища оказывается в нашем желудке?
Иммунная система работает последовательно и реагирует только на тот продукт, который вы подносите ко рту в данный момент. Ее задача распознать, насколько съедобен данный кусочек пищи и принять решение о целесообразности его употребления, для этого она использует информацию, получаемую от сенсорных каналов. Она «не помнит», что вы уже съели из продуктов и не проделывает мыслительного эксперимента. Вы САМИ должны, создавая пищевую смесь в своем желудке, нести СОЗНАТЕЛЬНО ответственность за ее качество.
Иммунная система хорошо выполняет свою работу до тех пор, пока ее не обманывают с помощью различных добавок маскирующих цвет, вкус и запах продукта. Тонкости, которые вы прекрасно понимаете. Люди научились обманывать защитные функции своего организма. Зачем? Может быть затем, чтобы вредить своему телу, подвергать его более скорому износу?
Ваш организм испытывает значительные трудности в обработке такой пищи. Он не знает теперь, какой именно желудочный сок выделить на такую пищу. Ферменты, что требуются, противоречивы, и некоторые из них просто химически несовместимы. Желудок посылает тревожные сигналы, т.к. он испытывает физиологический стресс, сигналы регистрируются вашим подсознанием.
Если вы сразу ляжете спать после такого обеда, то ваш сон, скорее всего, будет тревожным, возможны кошмарные сновидения, которые символически сообщают вам о трудностях связанных с перевариванием пищи. И правильно говорят, что нельзя сразу ложиться спать после приема пищи, но это при условии, что вы будете НЕПРАВИЛЬНО питаться. Животные мудрее человека в вопросах питания, они предпочитают дремать или спать после приема пищи, и видят хорошие сны. Понаблюдайте за кошкой и за другими животными.
П.Б.: Что делает твоя кошка, когда поест?
К.: Моя кошка развалится на диване и спит.
Выводы
1. Правило кастрюльки — надежный критерий съедобности, позволяющий защитить организм от создания вредных смесей в желудке.
2. Ответственность за сочетание продуктов в своем желудке несете вы.
Если НЕЛЬЗЯ съесть СМЕСЬ продуктов,
то их НЕЛЬЗЯ есть и по отдельности
за один прием пищи СРАЗУ.
Источник: http://str.my1.ru | 
